めまいがするとき

札幌は気持ちのいい１日ですね。

今日のテーマは「めまい」がするとき

有効なツボなどをご紹介しております。

まず、足の特効ツボはいくつかありますが、
低血圧や貧血による立ちくらみの場合、失眠
のツボをかかとへ向け押します。

ツボの場所は、足裏のかかと中央で、少し
中心寄りのくぼんでいるところです。


さらに頭部のツボでは、完骨をご紹介しました。
耳たぶの後ろのくぼみです。
後頭部で両手を組んで親指で押しましょう。

また、高血圧が原因のめまいなら、血行や動脈硬化
に影響する足首を回してやわらげましょう。