2010年2月10日水曜日

理想的な体温

普段から体温を計ることって無いかもしれませんが、

理想的な体温とは36,5度~37度位のようです。

体温が1度下がると免疫力は30%ダウンし、逆に1度

上がると5~6倍にもなります。


また、体温が低下すると代謝も悪くなり、血液に余分な

栄養や老廃物がたまります。

結果、血液ドロドロに・・・

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